Zonguldak İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı
tarafından 4 Mart Dünya Obezite ile mücadele günü etkinlikleri kapsamında Fen
Lisesinde eğitim gören öğrencilere Obezite ile mücadele ve sağlıklı beslenme
konularında eğitim verildi.
Fen Lisesi Konferans Salonunda düzenlenen Eğitimde
Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı
Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Biriminde görevli Dr. Ayşe Türk tarafından
sinevizyon sunumu ile öğrencilere vermiş
olduğu eğitimde “ Sağlıklı Beslenme ve
Hareketli Hayat Birimi olarak her yıl fazla kilo ve Obezite yüzünden en az 3-4
milyon kişi hayatını kaybettiğine işaret ederek şunları anlattı. Obezite gününüzde giderek artan kronik bir
sağlık sorunu haline gelmiştir. Yapılan çalışmalarda çocuklarda da Obezitenin
giderek artış gösterdiği tespit edilmiştir. Günümüz yaşam koşullarında
sedanter yaşam tarzını artması masa
başında ve evde geçirilen zamanın artması, ulaşım araçlarının artması gibi
nedenler obeziteyi tetiklemektedir. Bu nedenle sağlıklı beslenme ve hareketli
hayat birimi olarak 4 Mart Dünya obezite günü etkinliklerini kapsamında
farkındalık yaratmak için bu eğitimi düzenlemiş bulunmaktayız. Obezitenin
önlenmesinde toplumda farkındalığın artırılması ve çocuktan erişkinliğe kadar
sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının benimsetilmesi çok büyük önem arz etmektedir
“ dedi.
Düzenlenen Eğitimde Halk Sağlığı Hizmetleri
Başkanlığından Diyetisyen Miyase Koru ise öğrencilere sağlıklı beslenme
konularında şunları anlattı. “ Adolesan
dönemde kalıcı davranış değişikliği oluşturan yetişkin dönemde meydana gelecek
sağlık risklerini en aza indirmek için yeterli ve dengeli beslenme nasıl
olmalı, hazır ve paketli gıdaların içinde bizi bekleyen tehlikeler nelerdir,
doymuş yağ, yüksek sodyum yada yapay şekerlere maruz kaldığımızda vücudumuzda
meydana gelen metebolik bozukluklar nelerdir, fizyokimyasal ve biyoaktif
maddeler içeren besin grupları nelerdir konularında geniş kapsamlı olarak
bilgilendirmede bulundu.
Öte yandan
öğrencilerin dikkatini çekebilmek için “
Hayvanlar Obez olursa “ temalı video
izletilerek 1975 yılından bu tarafa üç kat artan obezite prevalansının daha da
artmasını önlemek için sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin artırılması
önemlidir diyerek etkinlik sonlandırıldı.
